Gesehen-werden kann heilsamer sein
als jede Technik.
Deshalb arbeite ich als Peer - aus eigener Erfahrung heraus.
Über mich
Mein Weg war nicht geradlinig – aber genau das hat mich hierhergeführt.
Meine heutige Arbeit ist aus meiner eigenen Geschichte gewachsen.
Ich habe lange nach etwas gesucht, das sich wirklich stimmig anfühlt – heute begleite ich andere genau dabei.
Was mich bewegt, ist nicht das Tun – sondern die stille, ehrliche Verbindung dazwischen.
Mein Weg hat mich von der Mode-, Marketing- und Eventbranche in meine heutige Arbeit geführt. Ich habe selbst viele Herausforderungen erlebt – und lange nach Unterstützung gesucht, die sich wirklich stimmig anfühlt. Genau daraus ist meine heutige Art zu arbeiten entstanden. Ich glaube, dass jeder Mensch einen inneren Kompass hat – auch wenn er manchmal verschüttet ist. Ich wollte verstehen, was trägt, wenn nichts mehr hält. Was hindert. Was in Bewegung bringt. Heute erlebe ich, wie viel sich verändert, wenn jemand sich wirklich gesehen und gehört fühlt.
Das ist für mich Beruf – und Berufung.
Dort, wo Worte nicht mehr reichen, wird meine Erfahrung zur Brücke – hin zu Verstehen, Mitgefühl und Veränderung.
Meine Arbeit verbindet eigene Erfahrung als Peer mit fundierten Weiterbildungen –
insbesondere im Bereich Entwicklungstrauma, Bindung und Nervensystem. Diese Ausbildungen habe ich nicht zufällig gewählt. Sie sind aus meinem eigenen Weg entstanden – aus dem Wunsch zu verstehen, was wirklich hilft, wenn Kontrolle, Druck oder innere Leere nicht einfach verschwinden. Ein wichtiger Teil davon ist auch die Erfahrung, nicht allein zu sein. In Verbindung mit Menschen, die Ähnliches erleben, entsteht oft etwas, das sich nicht erklären lässt – sondern einfach spürbar ist. Heute arbeite ich traumasensibel und orientiere mich daran, was dein Nervensystem braucht, um sich sicher zu fühlen. Wachstum ist kein „Sich-Verbessern“,sondern ein Weg zurück in Verbindung.
Homeoffice Teamassistenz: Ferry – mein kleiner Chef auf vier Pfoten
Ferry ist neugierig, verspielt und immer mitten im Geschehen. Er liebt es, Sonnenstrahlen zu jagen, Tastaturen zu blockieren und mit seinem leisen Schnurren für kreative Pausen zu sorgen. Wenn er nicht gerade auf Entdeckungstour ist, wacht er mit wachem Blick darüber, dass hier niemand zu ernst wird – denn ein bisschen Leichtigkeit gehört schliesslich zum Leben dazu. Ferry ist nicht nur im Coaching dabei, sondern auch auf den sozialen Medien – er begleitet mich und meine Posts mit seiner besonderen Art.
Mehr von ihm findest du auf Instagram und TikTok. Denn manchmal sind es genau die kleinen Pfotenabdrücke, die grosse Spuren im Herzen hinterlassen.
Ich möchte Mut & Hoffnung schenken, dass Genesung möglich ist.
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-2022-heute: Mitglied Swiss Coaching Association
-2022-heute: Mitglied BeWell.help
-2022-heute: Mitglied sozmap
-2022-heute: Mitglied UP Zürich
-2021-heute: Mitglied Steakholder-Team SELF BAG
-2021-heute: Mitglied Netzwerkgesundheit, CH
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-2026-heute: Zusammenarbeit mit Pina Teriber und Karlijn Werquin, Psychotherapeutinnen; ergänzend bringe ich meine Peer-Arbeit und mein Erfahrungswissen in die Begleitung mit ein.
-2024-heute: Zusammenarbeit und Pionierarbeit mit Krankenkasse CSS
-2024-heute: GLEICH & ANDERS, Schweiz
-2024-heute: Libellenhaus, Mädchenwohngruppe Magersucht, Winterthur
-2023-heute: Mögliche Kostenbeteiligung über die KTG-Versicherungen.
-2022-heute: Gesundheitsförderung Kanton AR
-2022-heute: Elternbildung Kanton ZH
-2022-heute: Naturheilkundepraxis, FontiSana, Malans
-2021-heute: Kochkurse, Kraftmarkt GmbH
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-204-heute: Zusammenarbeit GLEICH UND ANDERS, Schweiz
-2016-heute: Ehrenamtliche Arbeit, Enableme
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Therapeutische Ausbildungen:
-2025-2026 NI Neurosystemische Integration - Traumasensibles Coaching, Verena König
-2023-2025 Neuro Regulation Coach, Christian Meier, Zürich
-2022-2022 Dipl. für Weiblichkeit & Frauenkraft, Coaching Institut, Living Sense, Zürich
-2020-2021 Modern Meditation & Mindfulness, Zürich
-2019-2019, Body Process Access Consciousness, Zürich
-2018-2019, Traumatherapeutische Verfahren: TRE-Grundkurs, Zürich
-2018-2019 Maderomassage AcuMax Med AG, Bad Zurzach
-2016-2018 Cert. Integral Coach Coaching Institut, Living Sense, Zürich
-2015-2016 Pilates Swiss Core Therapeutics, Carolina Schmid, Zürich
Wirtschaftliche Ausbildungen:
-2013-2013 CAS Online- & Mobile- Marketingkommunikation Fachhochschule Nordwestschweiz , Olten
-2009-2011 Dipl. Produktmanagerin Textil NDS HF (TZ Studium) Schweizerische Textilfachschule , Zürich
-2007-2009 Textilfachfrau (TZ Studium) Schweizerische Textilfachschule, Zürich
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-2024-heute: Partizipative Forschung, Psychiatrische Universitätsklinik Zürich; Oberärztin Psychiatrie und Psychotherapie
-2022-heute: Plattform Selbstmanagement-Förderung bei nichtübertragbaren Krankheiten, Sucht und psychischen Erkrankungen (SELF), BAG
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Schulen:
-Schulsozialarbeiter-Weiterbildung, Schule Muri
-Schulsozialarbeiter-Weiterbildung, Schule Zug
-Schulsozialarbeitsverband, Schweiz
-Jugendliche, Jugendheim Gfellergut Stettbach
-Präventionswoche Elternbildung, Schule Gelterkinden
-Elternbildung, Schule Männedorf
-Elternbildung und Lehrer, Schule Waldstatt
-Elternbildung, Lehrer und 2. Sek Schüler, Schule Trogen/Wald/Rehetobel
-Oberstufe, Schüler, Schule Zizers
Universitäten:
-Vorlesung über psychische Störungen, Phänomenologie und Epidemiologie, Schwerpunkt Magersucht, Universität Basel
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-Oberarzt, Kantonale psychiatrische Dienste Graubünden (Pfäfers und Chur)
-Oberarzt, Triaplus AG, Zürich
-Fachpsychologe für Psychotherapie, Basel
-Leitender Arzt Konsiliardienst, Privatklinik Wyss
-PEER Arbeit, Mansio, Münsterlingen
-CSS, Swica, Sanitas
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-2021-2021: SNE Förderpreis, Auszeichnung unter den besten 5
Viele Menschen melden sich erst spät, weil sie denken, ihr Thema sei „nicht genug“ oder „zu viel“.
Beides darf hier da sein. Wenn du möchtest, begleite ich dich beim ersten Schritt.
